Старайся держать молитву Иисусову

… Молитву Иисусову всеми силами старайся держать — она вся наша жизнь, вся краса, все утешение, что вначале она трудна — это всем известно, но после зато неоцененна, всерадостна, вселюбезна.

Преподобный Анатолий Оптинский

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго (грешную).